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Allenarsi con le kettlebell

Quando: Domenica 24 Giugno 2018 dalle 14:30 alle 18:30
Quanto costa: Ticket di 75,00 €
Con chi: Coach Andrea (Andrea Colarusso), Chinesiologo e docente FIPE, delegato regionale FIPE Lazio per il Kettlebell Training in quanto Master Sport Specialist di III livello. E’ inoltre preparatore atletico specializzato per quanto riguarda gli Sport da Combattimento, nei quali ha militato molti anni come atleta di Thai Boxe, Judo, MMA, Andrea si occupa anche di Posturale (Canali Postural Method), allenamento della Forza (Strong First, FIPL, FIPE) ed a corpo libero. Attualmente si allena nel powerlifting, nella ginnastica e nel Kettlebell hardstyle.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cosa facciamo: Un workshop interamente pratico dedicato all’allenamento con le Kettlebell. 4 ore di impostazione tecnica sui vari esercizi seguiti passo passo dal Coach!
Il numero esiguo di partecipanti consentirà di provare e perfezionare i movimenti, identificando e migliorando le proprie carenze, oltre che poter dedicare la massima attenzione a domande ed interventi dei partecipanti.
Rivolto a preparatori, atleti ed appassionati il workshop è interamente pratico e prevede la partecipazione di massimo 15 persone

Un workshop organizzato per la qualità e non per la quantità!

Per info e prenotazioni: info@beactivestudio.it; 050-703177


Acquista subito il ticket tramite Paypal oppure tramite bonifico bancario e prenota il tuo posto entro il 16 giugno!

Bonifico bancario intestato a Be Active Studio SSDaR.L. causale Workshop kettlebell Cognome Nome IBAN IT56N0630070880CC2000200158





 
 
 
 
 
 

Incontro sul trattamento del dolore cronico

Quando: Sabato 1 Aprile 2017 dalle 10:00 alle 12:30
Quanto costa: Ticket di soli 9€
Con chi: Coach Dan (Daniele Baioletti), master trainer in Italia per il sistema HMO per la valutazione e l’ allenamento del sistema nervoso a livello visivo, vestibolare e propriocettivo.

Daniele Baioletti
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cosa facciamo: Un incontro in cui scoprire nuove strategie per contrastare il dolore cronico e poter nuovamente praticare la tua attività sportiva con serenità: il docente illustrerà le basi dell’innovativo metodo HMO di 4MOVE che mira a migliorare le problematiche dolorose stimolando direttamente il Sistema Nervoso.
Potrai provare esercizi di mobilizzazione articolare o attivazione neuromuscolare utili ad alleviare il fastidio presente in un distretto corporeo.

 

Non considerare più il corpo solo dal collo in giù: vieni a provare esercizi innovativi che lavorano su articolazioni, muscoli ma anche sul sistema nervoso

 

Curiosità sul metodo? Qui di seguito potrai trovare alcuni articoli scritti direttamente dai docenti 4Move

 

«se il vostro obiettivo è quello di migliorare la funzionalità del vostro corpo in toto ricordatevi che lavorare solamente su muscoli, tendini, articolazioni, fascia etc non è sicuramente la strada più veloce e nemmeno l’unica» articolo di D.Baioletti

«pensieri e convinzioni giocano un ruolo essenziale nell’esperienza del dolore: essi infatti sono dei veri e propri impulsi che creano una risposta all’interno del sistema nervoso attivandone contemporaneamente più aree […]» articolo di D.Pinto

«il movimento risulta un potente farmaco anche quando parliamo di dolore, ovviamente è necessario capire come e perché muoversi» articolo di M. Maccari – S. Ninci

L’adattamento «estende il concetto a tutte le altre cause di stress e, quindi, a tutte le possibili risposte che il nostro organismo può mettere in atto» articolo di G. Giorgi

 

Solo per quel giorno puoi approfittare di una promozione speciale col 25% di sconto sul biofeedback respiratorio (HRV biofeedback) by Biotekna , metodo validato scientificamente per l’aumento della capacità anti-infiammatoria dell’organismo e la riduzione di alcune sindromi con dolore cronico (es. mal di testa cronico, fibromialgia, etc)!

 

Per info e prenotazioni: info@beactivestudio.it; 050-703177