COACHING NUOTO
59,00 € – 590,00 €
<div class="elementor-element elementor-element-2e52221 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2e52221" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
<div class="elementor-widget-container">
Un programma in collaborazione con Glide, specializzato in coaching di nuoto, e con un nutrizionista:
</div>
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-595cb9b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="595cb9b" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
<div class="elementor-widget-container">
<strong>€ 590 tutto compreso (be active + glide + nutrizionista Cannataro), €59/mese x 10 mesi.</strong>
</div>
<div class="elementor-image-box-content">
<p class="elementor-image-box-title"><strong><span style="vertical-align: inherit;">* </span>Check di inizio stagione (fine agosto-inizio settembre):</strong></p>
<ul>
<li>Valutazione posturale.</li>
<li>Test funzionali.</li>
<li>Test composizione corporea & visita nutrizionale.</li>
<li>Video in acqua + commento tecnico.</li>
</ul>
</div>
<p class="elementor-image-box-title"><strong><span style="vertical-align: inherit;">* </span>Programma personalizzato di allenamento a secco + nutrizione + esercizi in acqua.</strong></p>
<p class="elementor-image-box-title"><strong><span style="vertical-align: inherit;">* </span>Re-check intermedi: Aggiornamento a febbraio/marzo e a maggio/giugno con nuove valutazioni e revisioni dei piani.</strong></p>
</div>
COACHING LIVE
350,00 € – 1.200,00 €
COACHING ON LINE
350,00 € – 1.200,00 €
12 Weeks RIPARTENZA TOTAL BODY
50,00 €
10 Weeks WORK CAPACITY BENCHPRESS
50,00 €
9 Weeks ACCUMULATION DEADLIFT ROUTINE
50,00 €
4 Weeks Upper Back Hypertrophy
19,00 €
4 Weeks Shoulder Hypertrophy
19,00 €
4 Weeks MOBILITY focus LOMBARE
19,00 €
4 Weeks Lower Back Legs Hypertrophy
19,00 €
4 Weeks Chest Hypertrophy
19,00 €
4 Weeks Arms Hypertrophy
19,00 €